Unsere Gruppenkurse bieten nicht nur Abwechslung zum reinen Muskeltraining, sondern steigern
durch das entstehende Wir-Gefühl auch die Motivation und verhelfen so zu schnelleren Trainingserfolgen.
Du hast Fragen? Wir beantworten Sie gerne persönlich:
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Gruppenfitness
Kennst du das? Du weißt, wie wichtig das Training an den Geräten ist, jedoch erscheint es dir etwas freudlos und ermüdend.
Möchtest du einfach gemeinsam mit anderen trainieren, um durch das Gruppenempfinden motiviert zu werden?
Dann schau mal auf den Kursplan. Vielfältig und abwechslungsreich bietet das INJOY Kursprogramm, alles was unsere Fitnessherzen höher schlagen lässt.
Angefangen bei Ausdauerkursen über Kräftigungskurse bis hin zu Rückenkursen. Du wirst die Gruppendynamik bei deinem Fitnesstraining mit fordernden Beats und mit megaviel Spaß erleben.
Die koordinativen Herausforderungen verstärken deinen Trainingserfolg zusätzlich und sind eine sinnvolle Ergänzung zu deinem individuellen Trainingsplan.
Du kannst dich nicht entscheiden? Das verstehen wir :-) Deine Trainer helfen dir bei der optimalen Auswahl.
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